Soy Bibiana Cortázar y hace 13 años viví con 15 kilos de más, estaba en una etapa de transiciones, retos, que desbordaron mi metabolismo. No existían excesos de comida y aun así tenía sobre peso.
Las situaciones de vida se interpretan a través de los pensamientos y se viven a través de las emociones, y estos a su vez generan cambios químicos que modifican el metabolismo
El inconsciente evita entrar en contacto con aquello que no se puede enfrentar tan solo con la comida
Existen 6 tipos de sobrepeso con orígenes emocionales básicos
La obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por un aumento excesivo de la cantidad de grasa del cuerpo, generando de manera patológica aumento del almacenamiento de reservas de energía mayor que la capacidad de gastarlas.
El resultado acumulativo de grasa surge en algunos casos por la predisposición genética, problemas de tiroides, azúcar, colesterol o la experiencia aprendida de la obesidad de los padres; en algunos por la historia cronológica o el contexto que incide en los hábitos, modificación de la dieta, poca actividad física, más en todos los casos anteriores la inconsciencia del componente emocional incide en mantener la obesidad como un mecanismo de protección ante una amenaza que permanece en el inconsciente
La pregunta sería: ¿Cuál es la relación emocional para acumular grasa?
El inconsciente habla a través del cuerpo. Los pensamientos y sentimientos repetitivos generan un patrón químico que incide en la acumulación de grasa de las células. Muchas personas comen cuando están sometidas a situaciones emocionales adversas, tales como tristeza, miedo, aburrimiento, enfado, soledad, en muchas ocasiones no se come por hambre biológica sino por compensar emociones represadas en el inconsciente. Muchas veces quien come de manera compulsiva siente culpa, esto lo que hace es crear más la necesidad de seguir comiendo generándose un círculo vicioso de culpa y resentimiento del cual es muy difícil salir si el acompañamiento adecuado
Algunos de los factores que contribuyen a que sufras de sobrepeso o de obesidad son:
Investigadores realizaron un estudio donde examinaron a más de 4.100 personas obesas; todas tenían un índice de masa corporal de más de 30 y una edad promedio de 56 años. Un 58% eran mujeres y el IMC fue de 34.
**IMC ideal para hombres y mujeres según la edad
- Obesidad por “Comida Chatarra”
Este tipo de obesidad es la más común del mundo. La ingesta excesiva de comida rápida, como hamburguesas, pizzas, empanadas, donas, etc. que contienen grasas trans, evita que el cuerpo realice una digestión natural. Quienes tienen estos hábitos alimenticios por lo general consumen bebidas gaseosas con alto contenido de azúcar. Es un cuerpo dominado por los malos hábitos, auto descuido y falta de consciencia. Es un niño en un cuerpo de adulto, sin autocontrol. La grasa se acumulará en las extremidades superiores y en la parte superior de tu cuerpo.
Horizonte de Sanación:
- Sanación de la causa raíz, activando la voluntad del auto cuidado
- Activación del balón gástrico o reducción de estómago con Hipnosis profunda reconstructiva
- Eliminar la comida chatarra, plan alimenticio para aprender a alimentarse
- Ejercicio cardiovascular 30 minutos 3 veces por semana
- Agua programada con el Biocomlux 250cc cada hora distribuida durante todo el día.
- Obesidad por “Ansiedad”
Dentro de la palabra ansiedad se reúnen varias emociones y varias situaciones indeterminadas, como temor hacia el futuro, condiciones inesperadas, exceso de trabajo, desorden en las actividades, relaciones tortuosas y difíciles; generan tristeza, depresión, decepción, soledad y se tiende a suplir la necesidad de afecto, dulzura, contención, contacto con caramelos, dulces, tortas y otros productos con mucho azúcar, con el fin de mitigar la carencia emocional. La grasa se acumulará en tu zona media del cuerpo formando un “anillo como un flotador”.
Horizonte de Sanación:
- Sanación de la causa raíz, entregándose a sí mismo la autovaloración, autoestima, pidiendo la atención de una manera más sana
- Activación del balón gástrico o reducción de estómago con Hipnosis profunda reconstructiva
- Orden y método en el trabajo, Cortar con relaciones toxicas
- Seguir el plan alimenticio eliminando dulces y harinas procesadas
- Ejercicio cardiovascular 30 minutos 3 veces por semana
- Agua programada con el Biocomlux 250cc cada hora distribuida durante todo el día.
- Obesidad por intolerancia al gluten
Se presenta con mayor regularidad en las mujeres que atraviesan un gran cambio en sus vidas y perciben que no tienen el apoyo o soporte que sienten que deberían tener. En etapas cruciales de su vida como por ejemplo finalizando la adolescencia o entrando a la menopausia y tienen un desequilibrio emocional. El cuerpo busca soporte en la comida, se puede llegar a comer por soledad, abandono, infidelidad entre otros. Notarás que la grasa se acumula en tu zona media, piernas y glúteos.
Horizonte de Sanación:
- Sanación de la causa raíz, encontrando herramientas más sanas para transitar los cambios
- Activación del balón gástrico o reducción de estómago con Hipnosis profunda reconstructiva
- Seguir el plan alimenticio evitando el consumo de alcohol, cigarrillo y alimentos con gluten
- Ejercicio con pesas 30 minutos 3 veces por semana
- Agua programada con el Biocomlux 250cc cada hora distribuida durante todo el día.
- Obesidad Metabólica
Las personas que la presentan tienen la panza hinchada como un globo, “pareces estar embarazada”. Se le conoce como obesidad metabólica aterogénica. es impulsada principalmente por un exceso sostenido de ingesta calórica versus al bajo gasto calórico; consecuencia de ello el aumento del tejido adiposo visceral ocurre con la expresión de un fenotipo caracterizado por obesidad abdominal, acompañado por hipertensión arterial, insulino resistencia, riesgo cardiovascular, sedentarismo, exceso de trabajo, entre otros.
Horizonte de Sanación:
- Sanación de la causa raíz, activando el cuerpo y expresando las emociones
- Activación del balón gástrico o reducción de estómago con Hipnosis profunda reconstructiva
- Seguir el plan alimenticio evitando comidas rápidas, grasas y azúcares como postres, panes, caramelos, tortas y añadiendo proteínas y verduras
- Ejercicio cardiovascular 30 minutos 3 veces por semana
- Agua programada con el Biocomlux 250cc cada hora distribuida durante todo el día.
- Obesidad con predisposición genética
Repetición de los patrones familiares alimenticios, fidelidades inconscientes a seguir el fenotipo del padre o de la madre, además de que los genes participan en la regulación del peso corporal. La grasa tiende a acumularse en la zona baja, como las caderas y las piernas.
Horizonte de Sanación:
- Sanación de la causa raíz, rompiendo las promesas inconscientes de los patrones familiares
- Activación del balón gástrico o reducción de estómago con Hipnosis profunda reconstructiva
- Seguir el plan alimenticio balanceado
- Ejercicio cardiovascular 30 minutos 3 veces por semana
- Agua programada con el Biocomlux 250cc cada hora distribuida durante todo el día.
- Obesidad por sedentarismo
Son afectadas aquellas zonas que anteriormente fueron muy activas por ejercicios físicos. La grasa se acumula en el pecho, cuello y abdomen. Es un fenotipo “acumulador” – “Conservacional” donde se guardan reservas para después; existe la “pereza interior” “abandono de sí mismo” ningún deseo de hacer cambios en la vida, una zona cómoda extrema donde no se involucra una posición activa de la vida
Horizonte de Sanación:
- Sanación de la causa raíz, saliendo de la zona de confort
- Activación del balón gástrico o reducción de estómago con Hipnosis profunda reconstructiva
- Seguir el plan alimenticio, evitando los ayunos prolongados
- Ejercicio cardiovascular 30 minutos 3 veces por semana
- Agua programada con el Biocomlux 250cc cada hora distribuida durante todo el día.
Te animo a que lo pongas en práctica, le compartas este artículo a quién lo necesite o puedes contactarme para iniciar un proceso de cambio.
Con gratitud,
BIBIANA CORTÁZAR
Especialista en hipnosis profunda reconstructiva para la implantación del balón gástrico y/o reducción de estomago
Mentora Empresarial, Asesora, Consultora, Coach
Directora de la escuela certificadora en coaching BCCorp – Vigor
Creadora del Coaching Espiritual Transpersonal con el respaldo de Newport University, la Red Global de Mentores y la colaboración de Vigor Empresarial
Celular: (+57) 310 251 4433 (whatsapp)
bibiana@vigorempresarial.com
@bibianacortazar
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